10月25日宮の沢 2023.10.25 PHOTO ツイート シェア 本日も宮の沢でトレーニングを行う。 ランニング、ストレッチ、ボール回しを行い身体を解していく。その後はアジリティトレーニングを行った後に、ポゼ... 続きを読む