8月3日宮の沢 2022.08.03 PHOTO ツイート シェア 本日の宮の沢でトレーニングを行う。 ランニング、ストレッチ、ボール回しを行い体を解していく。その後はアジリティトレーニング、シャドーシュー... 続きを読む