天皇杯3回戦甲府戦を控えたチームは札幌ドームサブグラウンドでトレーニングを行う。

ランニング、ストレッチ、ボール回し、パス＆コントロールを行う。パス＆コントロールの後にはロングボールを蹴っていく。その後数人のメンバーは疲労を考慮し、リカバリー調整を行っていた。トレーニングの最後にはシャドーシュート。ディフェンスラインでボールを繋いでいきサイドからのシュートを行っていきイメージの共有をしていく。その後もトレーニングは続き1時間程で終了。その後明日試合が行われる甲府へとチームは出発した。